Pensée méditative #20 :
S'asseoir avec la cloche
Le son de la cloche est un merveilleux moyen de commencer la méditation assise. Le son de la cloche est la voix de votre véritable soi, vous appelant à revenir à l'instant présent.
Son beau son nous rappelle que notre demeure véritable est dans l'instant présent. Il soutient notre pratique de méditation.
Restez centré sur votre respiration pendant l'écoute de la cloche.
Thich Nhat Hanh
