Pensée méditative #45 :
Prendre soin de l'avenir
Il y en a parmi nous qui sont prisonniers de l'avenir.
Nous ne savons pas ce que l'avenir nous réserve, nous nous faisons tellement de souci qu'il devient une sorte de prison. Le véritable avenir n'est composé que d'une substance : le présent.
De quoi d'autre pourrait-il être fait ? Si nous savons prendre soin du mieux possible de l'instant présent, nous faisons déjà tout pour nous assurer un bon avenir. Nous bâtissons l'avenir en prenant soin de l'instant présent.
Pour prendre soin de l'instant présent, nous respirons en pleine conscience, nous savourons notre inspiration et notre expiration.
À chaque pas, vous arrivez dans le futur que vous bâtissez.
Faites-en un avenir de paix et de compassion.
Thich Nhat Hanh
