Pensée méditative #85 :
Pratiquer dans la détente
Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (Mtc), les médecins offrent parfois à leurs patients des médicaments délicieux. Rien qu'en mangeant, vous commencez à guérir de manière agréable et dans la détente.
Il en est de même avec la pratique.
Quand vous pratiquez l'assise, vous l'appréciez.
Quand vous pratiquez la respiration, vous l'appréciez.
Si vous pouvez vous réjouir de ces instants, la guérison et la transformation opéreront en vous.
Thich Nhat Hanh
Effectivement.
Je vie maintenant dans cette voie.
Merci de m'avoir éclairé sur le chemin du Tao (taoïste). C'est maintenant en mon intérieur dont je vie et qui me transforme chaque jour. Changement à tous les jours. Belle découverte.