Trente troisième verset du Tao Te King (33/81)

Celui qui comprend les autres est savant. Celui qui se comprend lui-même est sage. Maitriser les autres exige de la force. Se maitriser soi-même exige de la force de caractère. Si vous vous rendez compte que vous avez suffisamment, alors vous êtes vraiment riche. Celui qui se consacre à sa situation, va surement vivre vieux. Celui qui se consacre au Tao, vivra éternellement.

Vivre en ayant la maitrise de Soi

Dans ce verset, Lao Tseu vous demande de changer votre façon de considérer ces deux idées jumelles appelées : Connaissance et Pouvoir.

On vous invite à évaluer votre degré de maitrise de vous-même en tournant votre regard vers l’intérieur. En observant le monde et votre place dans celui-ci sous un nouveau jour.

En modifiant votre façon de penser, votre monde connaitra des changements radicaux, mais agréables.

Par exemple : Lorsque vous aurez prit conscience que vous êtes responsable de vos réactions en toute circonstance, les gens qui vous entoure n’auront plus aucun pouvoir sur vous.

Lao Tseu vous rappelle que si la connaissance et le pouvoir peuvent mener à une vie longue, la prise en charge de soi-même apporte une sagesse inépuisable et un aller simple pour l’immortalité.

Essayez de vous comprendre vous-même au lieu de blâmer les autres. Chaque fois que le comportement de certaines personnes vous rend anxieux, mal à l’aise ou même de mauvaise humeur, arrêtez de vous concentrer sur ceux que vous tenez responsable de votre sentiment de détresse. Dites vous que vous êtes prêt à faire librement l’expérience de ces émotions sans les discréditer ou de sentir le besoin de les éliminer.

Grâce à cet exercice de distanciation, vous parviendrez à la maitrise de vos émotions.

Cultivez le désir de voir les autres découvrir le tao dans leur propre vie.

Arrêtez vous quand vous vous rendez compte que vous êtes sur le point de dire à quelqu’un ce qu’il devrait faire. Profitez de l’occasion pour vous exercer à laisser cette personne l’apprendre par elle-même sans intervention de votre part.

Voyez comme le monde change quand vous désirez sincèrement que les autres suivent leur propre voie qui les amènera eux aussi à prendre conscience de la grandeur du Tao.

Mettez le Tao en pratique dès aujourd'hui.

Aujourd’hui, exercez vous à faire l’expérience du Tao avec quelqu’un qui généralement, vous exaspère. Entamez la discussion avec cette personne. Notez les émotions que vous éprouvez tout en demeurant en contact avec vos sensations sans les juger. Vous entrerez alors dans l’espace de la maitrise de soi.