Mai 2020 : Nouvelles & Découvertes

Mis à jour : mai 16



Bonjour à vous,


Nous avions bien des projets pour ce mois de mai ... nous avions envie de croire que l'on pourrait vite reprendre le cours de nos vies, presque comme si rien ne n'était passé, comme si c'était simplement un mauvais cauchemar que se serait vite terminé, écrasé sur les vitres d'une matinée embrumée.


Mais non, la descente a été longue, lente, inexorable et pourtant ... elle ne fait que commencer.


Il va donc falloir revoir nos prévisions, revoir nos intentions, revoir notre programme pour les semaines, les mois et les années à venir. Car l'idée de revenir comme avant se désagrège lentement mais sûrement aux vues des possibilités qui s'offrent à nous.


En tout cas, une chose est certaine. Il est temps de prendre notre avenir en main et de lui insuffler la vie et la teinte que nous aimerions lui donner. Parce que c'est maintenant que les choses sont en train de se jouer. Que voulons-nous comme avenir ? Pour nous ? Pour nos proches ? Pour notre humanité ?


Techniquement, il est impossible de le définir encore vis à vis de critères extérieurs comme notre environnement, notre travail, nos relations ou nos habitudes de vie et de cheminement.


Par contre, il est grandement temps de s'occuper enfin, de notre état intérieur ...


Que pourrions-nous faire de tout ce temps dont nous disposons en ce moment ? Que l'on travaille ou non, tout le temps que nous passions à l'extérieur, avec les gens, à faire des activités diverses et variées, à flâner quelque part ... ce temps-là est subitement devenu disponible à nouveau.


Alors comment l'utiliser à bon escient ?


Pour nous occuper de nous, de toutes ces petites choses qui nous insupportaient en nous comme notre caractère, nos croyances, nos émotions. Nous pourrions aussi prendre du temps pour faire le tri dans nos pensées et dans notre manière de réfléchir, d'utiliser notre tête et notre capacité d'analyse !


Nous pourrions aussi développer notre perception de notre corps, de nos sensations, de nos ressentis. Bien des informations cherchent à attirer notre attention sans jamais réellement y parvenir et pourtant, elles sont la source de nos futures pensées, réflexions et actions du quotidien.


Pourrions-nous, nous remettre au centre de notre vie ?

Simplement mais définitivement ?


Nous avons aujourd'hui une opportunité pour prendre ce temps-là qui nous est offert, par la force des choses certes, mais qui est disponible ici et maintenant, tout de même, pour en faire quelque chose ? Au lieu de simplement essayer de tuer le temps devant la télévision ou en faisant des choses inutiles.


Comment rendre ce temps constructif, instructif, ludique, évolutif et surtout ... utile.


Nous voulions voyager aux quatre coins du monde ... malheureusement, cela n'est plus possible pour un bon moment. Alors, si nous en profitions plutôt pour voyager au quatre coins de soi-même ? Dans notre corps, dans notre mental, dans nos émotions et dans notre esprit ? Car, on ne va pas se le cacher, il y aurait du temps à passer la-dedans afin de faire un sérieux "ménage" et un bon coup de classement.


Parce que si nous apprenions à le faire dès maintenant, nous pourrons très certainement, nous en servir durant toute notre vie et aussi, peut-être même, le transmettre ensuite, autour de nous ...



Voyager est en quelque part, un fondamental de la nature humaine. Toutefois, il n'a jamais été spécifié que ce devait toujours être ailleurs qu'à l'intérieur de nous-même. Surtout s'il s'agit d'atteindre ces merveilleux états de tranquillité et de sérénité que nous offres la conscience et la paix intérieure.


Belles découvertes,

Bon voyage,


Sylvain



Pour vous aider dans vos démarches spirituelles et introspectives, je vous offre différentes activités méditatives durant les prochains jours et semaines :


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Vous pouvez me retrouver également tous les dimanches entre 12h et 13h sur Facebook pour un "FBLive" dédié à des thématiques particulières. Par exemple, nous avons déjà abordé "les pensées" puis "le toucher" et nous allons ensuite aborder "le temps" et "la mort" mais également "la pleine conscience", "le vide", "le changement" et bien d'autres thèmes passionnants.


Pour accéder à ma page Facebook : Sylvain Rouchié - Massage, Énergie & Conscience

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Par ailleurs, vous trouverez ci-dessous, ma sélection du moment en terme de "livres", "films" ou "documentaires" qui pourraient vous intéresser et vous amener à explorer autrement ces diverses thématiques et bien plus encore ...


Pour en découvrir un peu plus, vous pouvez visiter la section : Bibliothèques des Savoir (sur mon site).




Et si vous ressentez le besoin de vous faire accompagner pour trouver des réponses à vos questionnements, trouver des solutions pour gérer votre stress, votre anxiété ou vos émotions. Pour acquérir des outils pour mieux soulager votre douleur et vos inconforts du quotidien, n'hésitez pas à expérimenter mon "Accompagnement Thérapeutique et Spirituel" actuellement offert en ligne.


Pour explorer à votre rythme vos différentes problématiques ou vos questionnements, choisissez la formule qui vous correspond le mieux (durée) ou écrivez-moi pour en discuter tranquillement.


S’accommoder de la souffrance n'est pas normal; s'habituer à l'inconfort, au stress et à l'anxiété reste une aberration de nos habitudes et de nos croyances; l'angoisse n'a pas lieu d'être dans notre société car elle résulte d'une mauvaise utilisation de soi et surtout d'une idée/croyance de notre réalité.



Prenons le temps de vivre et d'explorer tout ceci au travers de l'expérience dans le "ici et maintenant".


Permettez-vous de sortir, quelques instants, de votre tête, pour faire face à une réalité bien différente de ce à quoi vous êtes habitués et de ce à quoi vous croyez ... le vivant, le corps ... VOTRE corps cherche à vous parler et à vous donner une multitudes d'indications précieuses pour vous mener vers l'équilibre et l'harmonie ... voulez-vous apprendre à l'écouter ? voulez-vous faire la paix avec lui ?



Prenez soin de vous,

Sylvain


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Sylvain Rouchié

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