Le pouvoir de l'étreinte ...

Dernière mise à jour : 11 sept. 2021


Sylvain Rouchié : Le blogue
Un acte simple ... qui touche profondément.

L’étreinte est une pratique de réconciliation très profonde,

dans le silence.


Quand nous serrons quelqu’un dans nos bras, nos cœurs sont reliés et

nous savons que nous ne sommes pas des êtres séparés.


Embrasser avec notre pleine conscience et notre concentration peut apporter

la réconciliation, la guérison, la compréhension et beaucoup de bonheur.


Quand nous nous embrassons de cette manière, l’autre personne devient plus réelle

et plus vivante. Nous pouvons recevoir sa chaleur et sa stabilité

dans le moment présent.


Thich Nhat Hanh


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La pandémie nous a enlevé cette possibilité naturelle et si nécessaire

à notre santé, à notre bien-être et à notre

équilibre quotidien.


Le fait d'être toucher et de pouvoir toucher l'autre.


Heureusement, il reste encore le massage pour répondre à ce besoin.

Mais pas un massage technique, froid et distant.


Une approche "proche" et "chaleureuse".


Pensez au Californien

ou au Shiatsu.


Prenez soin de vous.


Sylvain

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