Demandez-vous ce que vous pouvez apporter à cette société dont vous dépendez encore.
Avec les connaissances que vous avez acquises, vous pouvez certainement être plus utile aux autres que ceux qui n'ont pas vécu aussi longtemps que vous.
Racontez votre histoire à votre famille et à vos proches, partagez avec eux vos expériences.
Si vous aimez la compagnie de vos petits-enfants, tout en vous occupant d'eux, transmettez-leur votre savoir et contribuez à leur éducation.
Surtout ne soyez pas comme ces vieillards qui se lamentent et se querellent à longueur de journée. Ne gaspillez pas ainsi votre énergie.
Vous ne plairez à personne et votre vieillesse deviendra une véritable épreuve.
Extrait du livre : 365 méditations quotidiennes du Dalaï-Lama