Pensée méditative #37 :

Un jardinier qui revient à son jardin

Quand vous pratiquez l'assise, vous êtes comme un jardinier qui revient à son jardin pour s'en occuper.

Les plantes et les animaux du jardin profitent du retour du jardinier. Il sont si contents qu'il soit de nouveau là.

Quand vous vous asseyez, vous revenez à vous-même, vous revenez à votre corps, à vos sensations, à vos émotions et à vos perceptions afin de vous en occuper.

C'est une bonne nouvelle.

Thich Nhat Hanh