Sylvain Rouchié

Le Thérapeute Voyageur

  • Accueil

  • Biographie

  • Services

  • Blogue

  • Contact

    • Infolettre
  • Prendre RdV

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.

    - Spiritualité & Méditation - Psycho-Énergétique - Massothérapie

    • Facebook
    • Youtube
    • Instagram
    Pour voir cela fonctionner, rendez-vous sur votre site en ligne.
    • Catégories
    • Tous les posts
    • Mes posts
    Sylvain Rouchié
    29 sept. 2018

    Où que vous soyez, pratiquez

    dans Pensées : Thich Nhat Hanh


    Pensée méditative #14 :

    Où que vous soyez, pratiquez


    Disposer d'un lieu paisible où s'asseoir, à la maison ou au travail, est vraiment merveilleux.


    Mais vous pouvez pratiquer l'assise en pleine conscience où que vous soyez.


    Si vous prenez le train ou le bus pour vous rendre au travail, voilà deux endroits parfaits pour pratiquer l'assise.


    Plutôt que de penser à vos projets, à vos collègues ou à votre liste de tâches, vous pouvez apprécier la pratique de l'inspiration et de l'expiration pour relâcher les tensions de votre corps et offrir à votre esprit une pause dans le flot des pensées.


    Vous pouvez transformer le bus et le train en salle de méditation.


    Faites bon usage de votre temps, où que vous soyez, pour vous nourrir et vous guérir.


    Thich Nhat Hanh

    1 commentaire
    0
    Commentaires
    1 commentaire

    SOUTENEZ MON TRAVAIL EN LIGNE

    Mes revenus proviennent seulement des soins et des activités offertes en présentiel ou en ligne. Toutefois, vous pouvez soutenir l'ensemble de mon travail grâce à un don ...

    Faire un don

    Sylvain Rouchié

    ​

    Bureau de Figeac :

    Tous les samedis (sur rdv)

    Le Sourire Intérieur : 5 Place Champollion.

    ​

    Bureau de Cahors :

    Tous les vendredis & dimanches (sur rdv)

    93 rue Jean-François Caviole : 46000 Cahors.​

    ​

    RdV à votre domicile :

    Tous les jours - Selon disponibilités.

    Secteurs : Quercy / Dordogne (sud) /  Rouergue.

    Vos informations ont bien été envoyées !

    - Politique de confidentialité - Règles d'utilisation - Cookies -

    © 2022 - Sylvain Rouchié - Tous droits réservés

    SIRET : 911 706 653 00019