Pensée méditative #12 :
Je suis chez moi, je suis arrivés
Quand vous vous asseyez, faites-le de façon à ressentir que vous êtes chez vous.
S'asseoir n'est pas lutter pour arriver quelque part. Quand vous vous asseyez, asseyez-vous de telle sorte que vous soyez arrivé dans l'instant présent.
Savourez votre arrivée.
Quelle merveille d'être arrivé !
Quelle merveille de vous sentir chez vous, de sentir que votre demeure véritable est dans l'ici et le maintenant ! En vous asseyant ainsi, la joie et la paix deviennent réalité.
Vous irradiez cette joie et cette paix, et cela profite à tout votre entourage.
Thich Nhat Hanh
