Un autre exercice qui nous aide à douter, c'est le koan "Qui suis-je" ?

La question est destinée à vous faire mettre à l'épreuve tous les concepts que vous avez à votre sujet.

Vous faites une liste. Vous pouvez commencer avec votre nom :

- Je suis Bernard.

Puis ...

- Je suis un père, je suis un frère, etc ...

Mais quoi que vous disiez, ce n'est pas ce que vous êtes.

C'est l'un des rôles que vous jouez.

Mais si vous continuez, une fois ces rôles et ces identités épuisés, vous pouvez vous retrouver alors dans un état de non-connaissance.

C'est l'état de doute dont nous parlons.

C'est briser le conglomérat de concepts.

Bernard Glassman, Instructions to the Cook