Zazen ne signifie pas "extase" ou "éveil de l'émotion" ou "état particulier du corps ou du mental".
Il signifie retourner, complètement, à l'état humain pur, ordinaire.
Cet état n'est pas quelque chose réservé aux grands maîtres et aux saints; il n'y a rien de mystérieux à son sujet, il est à la portée de chacun.
Zazen signifie devenir intime avec soi-même, trouvant le goût exact de l'unité intérieure et l'harmonisant avec la vie universelle.
Taisen Deshimaru, The Zen Way of the Martial Arts
