Ma biographie
(détaillée )
Pour mieux comprendre mon intérêt, ma passion et ma vocation auprès de vous, il est plus simple de commencer par vous partager mon parcours de vie ...
Mon enfance et mon adolescence ont été ponctuées par de multiples problématiques en lien avec le stress et l'anxiété ... à tel point que cela déclenchait régulièrement différents inconforts, tensions voire même douleurs sitôt que je me retrouvais face à une situation qui ne me convenait pas ou pour laquelle je n'avais aucun contrôle. (faible estime / confiance en moi)
Très tôt, j'ai donc vécu avec différentes problématiques récurrentes telle que le syndrome du colon irritable, diverses douleurs musculaires et articulaires, des troubles du sommeil ainsi qu'une baisse drastique de l'ambition et de la motivation, du niveau d'énergie sans oublier ma très grande difficulté à gérer correctement mes émotions (notamment avec des crises de colère récurrentes).
En résumé, différents troubles dits "psycho-somatiques" causés par le Stress, l’Anxiété et le Mal-être.
(La psycho-somatique désigne les agressions et les déséquilibres subis par notre corps à cause d'une dysharmonie de notre esprit).
Bien entendu, aucun diagnostic médical n'arrivait à être établi à l'époque et j'allais "parfaitement" bien aux yeux de la médecine moderne occidentale. D'après les médecins, je ne souffrais que d'un peu de stress ... ils me conseillèrent donc, avec la plus grande des banalités, de prendre simplement ... quelques pilules !
Mais (re)trouver mon équilibre sur me basant simplement sur la prise d'une médication sans véritablement comprendre l'origine de mon problème ... me posait justement un énorme problème. Je ne souhaitais pas devenir dépendant d'une substance qui ne m'apprendrait jamais rien sur ma problématique.
C'est donc, à partir de ce jour que j'ai véritablement commencé à m'intéresser aux solutions alternatives qui pouvaient exister et donc à essayer de comprendre :
Comment améliorer mon état de santé sans avoir à recourir à une médication ?
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Avec le temps, mes recherches se sont tranquillement transformées en d'incroyables expériences de vie. C'est donc ainsi que j'ai découvert les surprenantes "médecines traditionnelles d'Orient" dérivant elles-mêmes d'anciennes philosophies millénaires comme le Bouddhisme, l'Hindouisme, le Taoïsme et le Zen.
Il est bien important de comprendre que ces médecines dites "ancestrales" ont depuis longtemps exploré et décodé la plupart de nos problématiques courantes et qu'elles fournissent aujourd'hui, plus que jamais, une quantité de solutions incroyables afin de nous aider à retrouver ou à entretenir : la santé, la vitalité, le bien-être et même ... le bonheur.
En parallèle de ces consultations en médecines traditionnelles, j'ai commencé à pratiquer la méditation, la visualisation et la pleine conscience afin d'entreprendre une grande et profonde introspection. Ce travail m'a permis de faire d’incroyables découvertes et de belles prises de conscience (libératrices).
Puis un jour, et venu le temps de découvrir le fabuleux monde du Toucher et de la Massothérapie puis encore un peu plus tard celui des Thérapies psycho-corporelles et énergétiques (psycho-énergétique).
Plus qu'une découverte personnelle, ce fût une révélation qui me permettra d'associer toutes mes connaissances techniques, philosophiques et spirituelles vers ce qui fera plus tard, ma vocation, ma passion, mon métier et plus encore... les bases de ma nouvelle vie quotidienne.
Depuis, je continue de consulter de grands praticiens en médecines alternatives mais surtout je me forme moi-aussi à ces différentes approches, tant modernes et occidentales qu'orientales et ancestrales.
Mon parcours a donc commencé il y a près de 25 ans ... et maintenant, c'est à mon tour de partager mes connaissances, mes découvertes ainsi que mon expérience thérapeutique et spirituelle auprès de vous ...
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Pour vous accompagner toujours plus loin dans la compréhension, la découverte et l'exploration de vous-même, mon cheminement a été ponctué, depuis 2010, par diverses grandes formations telles que le Massage Suédois (430h), le Massage Californien (205h), la Fasciathérapie (30h), le Shiatsu (250h) mais aussi avec certains fondements de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Mtc). Sans oublier diverses techniques de Coaching, de Relation d'Aide et d'Accompagnement de la personne.
Mes dernières formations ont été en Introduction à la Psychothérapie Corporelle Intégrée (Pci - 60h) et en Focusing (30h). J'accumule donc près de 2 000 heures de formations professionnelles et plus
de 25 000 heures en pratique et recherches personnelles (2010 à 2022).
En 2013, j'ai décidé d'intégrer l'équipe de bénévoles du SPA de la Rue de Montréal afin d'accompagner d'anciens itinérants à retrouver un certain bien-être grâce au Toucher et à la Massothérapie.
Cette année-là, j'ai également était choisi pour devenir assistant-professeur auprès de l'Institut Guijek de Montréal (première école à vocation holistique au Québec depuis 1982) lors de toutes les formations (introduction et formation continue) en Massage Californien puis en Shiatsu quelques mois plus tard.
En 2014, je deviens le co-fondateur d'un espace de santé alternative appelé "Le Centre Altho" située sur le Plateau Mont-Royal de Montréal où je regroupe une excellente équipe de thérapeutes multi-disciplinaires (massothérapeutes, ostéopathes, coachs, accompagnateurs, psychologue, hypnothérapeute, etc ...).
En 2015, suite à la demande de plus en plus pressante de mes clients, je commence à donner des ateliers de méditation guidée à toutes personnes désireuses d'explorer et d'expérimenter cette pratique millénaire et dont les bienfaits complètent particulièrement bien, l'ensemble des approches que je peux leur offrir.
En 2016, je retrouve une fois de plus le SPA de la Rue de Montréal mais cette fois-ci pour accompagner les personnes âgées atteintes de la maladie d'Alzheimer, au sein du Centre d'hébergement du CSSS Auclair.
Cette année là, je réalise également un défit de taille dans la longue liste de mes expérimentations, avec le lancement du mouvement "S'Asseoir Ensemble Montréal". Un regroupement permettant de réunir diverses personnes désireuses d'expérimenter la méditation dite de Pleine Conscience au sein d'un groupe en plein cœur d'un espace publique. L'expérience est une réussite et sera reproduite plusieurs fois.
En 2017, je propose de nouveaux ateliers d'approfondissement et de perfectionnement à l'énergétique, à la philosophie et à la méditation (pleine conscience). Ce qui me permet d'enseigner à des professionnels et des particuliers désireux d'en savoir plus sur le bien-être, la spiritualité et le développement personnel.
En 2020 (covid-19), je travaille principalement via internet pour offrir mes services d'accompagnement individuel ainsi que mes divers ateliers de groupe (méditation, développement de la spiritualité et cercle de partage).
Puis après quelques semaines, étant finalement considéré comme "service essentiel", je peux à nouveau, offrir mes consultations individuelles à Montréal en Accompagnement, en Massothérapie et en Shiatsu.
Au printemps 2021, j'ai décidé d'offrir mon "Accompagnement thérapeutique et spirituel" sur donation volontaire (séance en présentiel ou en ligne), permettant ainsi à mes clients, d'accéder aux savoirs, aux techniques et aux sagesses traditionnelles qui m'ont été transmises à l'époque.
Puis en décembre 2021, j'ai lancé les ateliers "Des lumières dans la nuit". Offerts régulièrement de manière virtuelle (Skype) pour permettre l'accès à toutes et à tous à l'exploration de la philosophie, de la spiritualité et du développement personnel. Ensemble, nous abordons les grandes questions qui nous empêchent de bien vivre au quotidien grâce aux sagesses traditionnelles d'Orient.
En janvier 2022, je bascule officiellement l'ensemble de mes services en "donation volontaire".
Arrive Mai 2022, où j'effectue mon grand retour en France, dans le Sud-Ouest, à Cahors (Occitanie). L'idée est de revenir sur ma terre natale pour y (re)trouver une forme de calme et de simplicité, avec l'envie d'explorer et de faire rayonner cette belle région tout en y proposant l'ensemble de mes services professionnels (accompagnement, soin énergétique et massage bien-être).
On continue en Mai 2022, avec mon intégration à l'association "Le Sourire Intérieur" de Figeac (Lot). J'y offrirai mes services dans leurs superbes locaux au cœur de la vieille ville, tous les jeudis sur RdV. Puis, les autres journées, je viendrai à votre rencontre, chez vous, pour répondre à vos besoins du moment.
En Novembre 2022, je deviens professeur-enseignant en Shiatsu (Massage japonais) pour l'institut de formation professionnel ACDP Formation 82 à Montauban (Tarn). Plusieurs sessions sont offertes par années et plusieurs autres formations sont en cours de création pour les mois à venir.
En Juin 2023, j'ouvre enfin un nouveau bureau à Saint Projet, à 10 min de Gourdon, ce qui me permettra de vous accueillir 7j/7 en plus de mon bureau de Figeac. Désormais, vous pouvez donc venir vous ressourcer dès que vous en ressentez le besoin sans avoir à vous limiter à mon bureau de Figeac ou à m'accueillir dans un espace trop restreint chez vous.
En Septembre 2023, j'offre à nouveau des ateliers dédiés aux thérapeutes et aux praticiens du bien-être avec des cercles de parole, des mentorats individualisés et des activités thématiques en vue de les aider dans le développement de leur passion et de leur activité professionnelle (mentorat et ateliers).
À partir d'Octobre 2023, reprise des activités "méditation et pleine conscience" ainsi que "cercle de parole" à mon bureau de Gourdon / Saint Projet, tous les dimanches matins. L'idée est d'offrir un espace de recueil et un refuge pour les personnes qui ont besoin de se retrouver et de partager leurs expériences.
Alors, si comme moi (à mes débuts), vous êtes à la recherche de solutions alternatives, accessibles, naturelles et qui prennent en compte l'ensemble des composantes de votre vie; nous pourrons travailler et évoluer ensemble puisque j'ai fait de mon parcours : ma spécialisation.
Spécialisé dans la compréhension, la gestion et le soulagement des souffrances chroniques engendrées par le stress, l'anxiété ou encore le mal-être émotionnel, je vous accompagne donc en toute simplicité dans votre cheminement de libération et de mieux-être.
Au plaisir de vous rencontrer ...
Sylvain
